Termine

Silence Retreat

13.02.2021 | Silence Retreat

Die Kraft der Stille nutzen

Du möchtest die Kraft der Stille kennenlernen? Im Zuge des eintägigen Silence Retreats widmen wir uns ganz der „Power of Silence“. Durch die Kraft des Schweigens wird die Meditation vertieft und gewinnt an Stärke.

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Atemtechniken

20.02.2021 | Atemtechniken

Ausbildung Meditationsleiterin

In der Basisausbildung zum Meditationsleiter geht es um pures Praxis-Knowhow – um das Erlernen verschiedener meditativer Techniken und darum, wie man das erlernte Wissen weitergeben und unterrichten kann.

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Atemtechniken Teil 2

20.03.2021 | Atemtechniken Teil 2

Ausbildung Meditationsleiterin

Es will gelernt sein, wie eine Meditation richtig in der Gruppe anzuleiten ist, auf welche Gruppendynamiken dabei zu achten ist und welche verschiedenen Arten von Mediationen es gibt.

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Achtsamkeit & Neurowissenschaft

16.04.2021 - 17.04.2021 | Achtsamkeit & Neurowissenschaft

Seminarreihe „Gehirn trifft Meditation“

Wie widmen wir uns gemeinsam mit Neurologin, Arbeitsmedizinerin und Achtsamkeitstrainerin Dr. Alexandra Ferdin der Meditationspraxis, aber auch den theoretischen Hintergründen zu Meditation und dem Thema, was regelmäßige Meditation im Körper bewirkt.

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Achtsamkeit & Neurowissenschaft

16.04.2021 - 17.04.2021 | Achtsamkeit & Neurowissenschaft

Diplomlehrgang (mit Dr. Alexandra Ferdin)

Im Lehrgang erfährst Du, wie Achtsamkeitstraining unser Gehirn und somit unser Leben verändert und was Meditation bewirkt. Die Seminartage bestehen jeweils zur Hälfte aus Praxiseinheiten und theoretischen Impulsvorträgen.

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Entspannung & Visualisieren

08.05.2021 | Entspannung & Visualisieren

Ausbildung MeditationsleiterIn

Das Entwicklen und Anleiten geführter Meditationen ist Bestandteil in diesem Ausbildungsmodul. Bei Meditation und Entspannung gibt es keine Beginner oder Fortgeschrittene, sondern nur Übende – jeder ist für sich selbst Experte.

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Achtsamkeit & Resilienz

11.06.2021 | Achtsamkeit & Resilienz

Seminarreihe „Gehirn trifft Meditation“

Du erfährst von Gastdozentin Dr. Alexandra Ferdin, dass Stress auch sinnvoll sein kann, was Deine innere Stress-Steuerungskompetenz ist und bewirkt – und wie Dich Stress stärker, klüger und glücklicher machen kann.

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Achtsamkeit & Resilienz

11.06.2021 | Achtsamkeit & Resilienz

Diplomlehrgang (mit Dr. Alexandra Ferdin)

Wir beschäftigen uns mit Entspannungstechniken, Meditationen und dem „mentalen Immunsystem“ Deines Körpers: der Resilienz.

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Achtsamkeit & Fokus

12.06.2021 | Achtsamkeit & Fokus

Seminarreihe „Gehirn trifft Meditation“

Wie Puzzleteile fügen sich die Seminartage mit unserer Gastdozentin Dr. Alexandra Ferdin ineinander. Nach diesem Tag ist Dir bewusst: Wie Du Deinem Leben mehr Fokus verleihst und welche Atemtechniken Du anwenden kannst, um konzentrierter zu sein.

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Achtsamkeit & Fokus

12.06.2021 | Achtsamkeit & Fokus

Diplomlehrgang (mit Dr. Alexandra Ferdin)

Wie Achtsamkeit Dir in Deinem Leben zu neuer Kraft und einem klaren Fokus verhelfen kann, lernst Du in diesem Seminar aus der Reihe „Gehirn trifft Meditation“.

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Entspannung & Visualisieren Teil 2

26.06.2021 | Entspannung & Visualisieren Teil 2

Ausbildung Meditationsleiterin

In der Basisausbildung zum Meditationsleiter geht es um pures Praxis-Knowhow – um das Erlernen verschiedener meditativer Techniken und darum, wie man das erlernte Wissen weitergeben und unterrichten kann.

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Aktive Meditationen

24.09.2021 - 25.09.2021 | Aktive Meditationen

Ausbildung Meditationsleiterin

In der Basisausbildung zum Meditationsleiter geht es um pures Praxis-Knowhow – um das Erlernen verschiedener meditativer Techniken und darum, wie man das erlernte Wissen weitergeben und unterrichten kann.

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Achtsamkeit

22.10.2021 - 23.10.2021 | Achtsamkeit

Ausbildung Meditationsleiterin

In der Basisausbildung zum Meditationsleiter geht es um pures Praxis-Knowhow – um das Erlernen verschiedener meditativer Techniken und darum, wie man das erlernte Wissen weitergeben und unterrichten kann.

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